12月18日

解決!ゴハン むね肉のフライドチキン&ポテト

ゲスト:舘野鏡子さん(料理研究家)

高たんぱく・低脂肪で、ことしの人気の一皿に選ばれたという「鶏むね肉」料理。コーンのシリアルを衣につけてカリッと揚げ、とっておきのブレンドスパイスで食べる鶏料理を舘野鏡子さんに教えていただきます。冷凍つくりおきもでき、お客様にも子どもにも大好評、クリスマスにもおすすめの一品です。

むね肉のフライドチキン&ポテト

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