1月31日

9時台の企画 エッセイスト・安藤和津さんインタビュー

エッセイストの安藤和津さんは、12年に及ぶ母親の在宅介護を経験したことで介護うつを患い、母を見送ったあとも10年近くうつ状態に苦しんでいました。現在はご自身の経験をもとに、講演活動のほかに、介護後うつについての本も書かれています。安藤さんは、どうやってその苦しみから抜け出せたのでしょうか、お話をうかがいました。

安藤和津さんのおすすめ介護術

・100パーセントを目指さない
・プロフェッショナルの力を借りる
・自分の時間を作る

VTRゲスト:安藤和津さん(エッセイスト)
リポーター:馬場典子リポーター