発達障害プロジェクト

みんなで作る発達障害のトリセツ

  • ▼みなさんからの困り事・対処法
  • 投稿数
2件
  • 当事者の困りごと・対処法

    • No.2
      私は暗黙のルールや相手がしてほしいことを読み取ることが苦手です。そのため相手の言うことを言葉通り受け取ってしまいます。いつも相手を怒らせ対人関係のトラブルに発展します。相手の言葉通りに受け取って行動すると、相手がなぜ怒るのか理解できません。ある程度落ち着いた後、「どうしたらよかったのですか?○○したらよかったですか?」など解決策を相談しようしましたが、その質問がなぜか相手をさらに怒らせることになってしまいます。トラブルの結果、「社会人として」「日本人として」「男として」「人として」失格と言われます。結局、解決策は「自分で考えたらわかるだろ?」「考えろ」といって、私的にはなんの解決に結びついていません。相手と同じようなトラブルを防ぐために解決策の相談をしたいんですが、その際はどうしたら、よかったんでしょうか?
      (愚っ痴さん 男性30代 福岡 当事者)
    • No.1
      発達障害の特性なのか別の問題なのかは分かりませんが、自分の言動で周囲が傷ついてしまうことがちょこちょこあり、困っています。具体的には、・相手と話せる話題もなく、また話しかけてくることも無いため無言で過ごしていると、「無視された」と傷つかれる。・「手伝いましょうか?」と言われて「いえ、大丈夫です」と断ると、「嫌われた」と思われてしまう。 「ちょっと傷つきやす過ぎじゃない?」と思ってしまいがちなのですが、私が他人に対して淡白過ぎるのも事実。どうすればいいのでしょうか?もう"人を傷つける悪い人"で居るのは疲れました。
      (かるみんさん 女性20代 福岡 当事者)
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  • 周囲・家族との対処法

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  • 当事者から周囲への要望

    • No.1
      恋愛での対処法です。結論を言えば、具体的に言って欲しいということです。失敗談ですが、学生時代に仲の良かった女性をお食事に誘いました。彼女は、なんでもいいと言ったため、とあるボリュームのある定食屋に連れて行ったら、次の日から口きいてくれませんでした。なんでもいいと言ったでしょと思いましたが、例えばパスタ食べたいや、パフェ食べたい、など具体的に言って欲しかったですね。
      (ルパン四世 男性30代 宮城 当事者)
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発達障害のある人の中には、「文脈を読むこと」や「社交儀礼」がうまく出来ないというお悩みを持っている人が多いようです。
「対人関係のルール」として対応パターンを場面ごとに覚えて対処している人もいますが、それだけでなく、周囲の人がわかりやすく伝えてくれるようになることも、本人が楽にコミュニケーションを取れるようになる方法の一つです。

感情

身近な人に対しては、「私は抽象的な表現を理解したり、文脈を読んだりするのが苦手なので、具体的に言っていただけると助かります」などと、お願いしてみるのも良いかもしれません。