発達障害プロジェクト

みんなで作る発達障害のトリセツ

  • ▼みなさんからの困り事・対処法
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  • 当事者の困りごと・対処法

    • 一度に複数の指示を受けると、頭が混乱します。ワーキングメモリーが少ないため、一つの作業しかこなすことが出来ません。 一つの作業を行っていると、以前に受けた他の指示を忘れてしまい、その忘れた指示を又聞くこととなります。結果、同じことを何度も聞くこととなり、指導者を怒らせるととなり、信用を失います。大学院の修士課程でこのことが起こり、結果、担当教授に見放されました。希望の研究職に就けませんでした。 現在、無職。
      (IAさん 男性40代 神奈川 当事者)
    • 前の職場では(レストラン)、一つの指示を終えると記憶が飛んでしまい、次の指示を一々聞きに戻って怒られた。メニュー作りで覚える事は多いし、スピードと量を要求され、体力的に持たなかった。それを指導の名目で、パワハラの標的(怒鳴る、シフトを減らす、無視する)にされてしまった。
      (宇宙人さん 男性20代 東京都 当事者)
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  • 周囲・家族との対処法

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  • 当事者から周囲への要望

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発達障害のある人の中には、複数の物事への注意の分配が難しいため、マルチタスクが苦手な人もいます。同時に複数の指示を出されると前の指示を忘れてしまったり、同時に複数の作業を抱えるとミスが起こりやすくなったりします。

あれもしなきゃいけないのに

逆に、一つの仕事を始めると、それを最後まで集中してやり遂げることが得意だという人もいます。